Stress loslassen, Schlaf zurückgewinnen.
Ganzheitliche Unterstützung im Bauchraum bei Schlafstörungen, mit Chi Nei Tsang | Tao Touch®.
Wenn der Schlaf nicht mehr trägt.
Ein- und Durchschlafprobleme entstehen selten isoliert. Anspannung, Verdauung und Atem stehen in engem Zusammenhang mit der Tiefe des Schlafs.
In meiner Praxis in Berlin Mitte begleite ich dich prozessorientiert mit Chi Nei Tsang, einer achtsamen, traumasensiblen Form der Berührung im Bauchraum, die das Nervensystem reguliert und Schlafstörfaktoren sichtbar macht.
Sanfte Bauch- und Organarbeit.
- Lösen von Spannungen, die den Schlaf rauben
- Begleitung bei Ein- und Durchschlafproblemen
- Aktivierung deiner natürlichen Regenerationskraft
- Ein sicherer Raum zum Spüren, Loslassen und Integrieren
Mehr als nur die Sitzung.
Neben der Baucharbeit schauen wir gemeinsam auf das, was dich abhält, und auf alltägliche Routinen, die deinen Schlaf wieder tragfähig machen können, von Atmung über Verdauung bis zur Selbstwahrnehmung am Abend.
Die Arbeit verbindet altes Wissen aus taoistischen Heilweisen mit moderner, somatischer Begleitung.
Mein Angebot ersetzt keine ärztliche Untersuchung oder Behandlung. Details in den AGB.