Innere Ruhe wieder finden.
Wenn Gefühle zu intensiv werden und Gedanken sich im Kreis drehen, kann die Arbeit am Bauchraum einen Anker geben.
Wenn der Alltag zu viel wird.
- Ständige innere Unruhe und Anspannung
- Grübelgedanken, die sich nicht abschalten lassen
- Reizbarkeit oder Rückzug
- Schlafstörungen oder körperliche Beschwerden
- Das Gefühl, im Alltag überlastet zu sein
Stress, Erwartungen, alte Muster.
Emotionale Überforderung entsteht oft durch das Zusammenspiel von Stress, Erwartungen, alten Erfahrungen, beruflicher Belastung, familiären Konflikten oder nicht verarbeiteten Gefühlen, viele kleine Stränge, die sich im Bauchraum spürbar bündeln.
Chi Nei Tsang | Tao Touch® arbeitet auf der Ebene, auf der Körper, Atem und Emotion ineinandergreifen.
Körperorientiert und traumasensibel.
In meiner Praxis in Berlin Mitte verbinde ich Chi Nei Tsang mit Achtsamkeit und körperorientierten Methoden. Ziel ist nicht, Gefühle wegzumachen, sondern sie verstehbar zu machen, innere Spannungen zu lösen und emotionale Resilienz zu stärken.
Ein erstes, kostenloses Kennenlerngespräch ist möglich, damit wir gemeinsam schauen können, ob die Arbeit für dich stimmt.
Mein Angebot ersetzt keine ärztliche Untersuchung oder Behandlung. Details in den AGB.